早上6点起床，8点上班前写大约写了不到一小时，上午和下午都是开会，中午没有午休，12点到14点半写了两个多小时，下午会结束后又练了半个小时，全天正好把《南宫碑》写了一遍，任务完成了，工作和生活也没有耽误，晚上还要带女儿玩，就不写了。我觉得学习书法，悟性好才会兴趣浓，有兴趣贵在勤勉，最主要还是毅力。书法是我这一年半来除了吃饭、睡觉、刷牙、洗脸外，养成的第五个习惯！

 

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要论学习张体的正统，非高兄莫属了。